Не очередная обёртка над ChatGPT
КБЖУ, которым можно верить: проверяем каждый расчёт.
- Точный расчёт
- Фото, текст, голос
- Дневник и цели
Бесплатно · Без карты · Прямо в Telegram, без установки
Сначала рассчитать норму калорийБЖУ под вашу норму посчитаны — открываются в аккаунте вместе с дневником
Сохранить норму и записать первый приёмТри шага и приём записан
-
1
Покажи еду
Фото тарелки, пара слов или голосовое — как удобнее в эту минуту
-
2
Дальше мы
Разбираем состав, считаем калории и БЖУ и проверяем результат
-
3
Готово
Приём в дневнике, остаток на день пересчитан
Всё для контроля питания
Калории и БЖУ
Итог дня и разбор каждого приёма — без таблиц и взвешивания
Личные цели
Тренды
Микронутриенты
Рецепты
Прогресс тела
Вес и замеры рядом с питанием, чтобы видеть, что на что влияет
Что обычно спрашивают
Это бесплатно?
Да. Дневником питания и распознаванием еды по фото, тексту или голосу можно пользоваться бесплатно и без карты — с ежедневными лимитами. Новичкам дополнительно дарим 7 дней Premium без ограничений, чтобы сразу попробовать всё. Premium снимает лимиты и открывает расширенные возможности, но остаётся необязательным — базовый функционал бесплатен всегда.
Насколько точно считаются калории?
Мы стремимся к цифрам, которым можно доверять, и проверяем результат, а не выдаём первую попавшуюся оценку. Итог всегда можно поправить вручную.
Нужно ли взвешивать еду?
Нет. Достаточно фото, короткого описания или голосового. Если знаешь точный вес, укажи его, и расчёт станет ещё точнее.
Мои данные в безопасности?
Дневник питания виден только тебе. Мы не публикуем и не передаём твои записи третьим лицам.
На каких устройствах работает?
Через Telegram на телефоне и компьютере, а также в браузере: вход в веб-версию по почте, без установки.